פה את לעולם לא לבד.

הבית שלךלאימונים.

כוח · אירובי · פילאטיס מכשירים · תזונה

★★★★★ קהילה ספורטיבית של מאות לקוחות נתניה · פולג

מכירה את ההרגשה?

הבעיות שהן מספרות לנו — ואיך אנחנו פותרים אותן

✕ הבעיה
"הלכתי למכון כושר ולא ידעתי מה לעשות שם. עמדתי ליד המכשירים והרגשתי אבודה."
ב-STEPS כל אימון מובנה וכל מאמנת מלווה אותך צעד אחר צעד. את לא לבד פה.
✕ הבעיה
"נפצעתי באימון כי אף אחד לא תיקן לי תנועות. לא היה שם מי שיסתכל עליי."
צוות מקצועי ומוסמך שעוקב אחרי כל תנועה. אצלנו לא נפצעים — כי תמיד יש מי שרואה אותך.
✕ הבעיה
"התאמנתי חודשים ולא ראיתי תוצאות. בלי תוכנית ובלי כיוון."
אימונים ממוקדים + תזונה חכמה = תוצאות שרואים. כשיש תוכנית — הגוף מגיב.
✕ הבעיה
"הרגשתי אבודה במכון כושר ענק. סתם עוד מספר, בלי שם ובלי יחס."
STEPS הוא סטודיו בוטיק, לא מפעל. פה יודעים את השם שלך, ואת הסיפור שלך.
החללים שלנו

שלושה חללי אימון. חוויה אחת.

GYM

סטודיו כושר שמרגיש אחרת. מכשירים מתקדמים, משקולות חופשיות, ומאמנות שיודעות בדיוק מה את צריכה.

אימוני כוחBOOTCAMPENDURANCEGYM & RUN
MOVE

השיעורים שגורמים לך לחזור. בר, יוגה, גמישות — כל יום אנרגיה אחרת.

BARYOGAFlexibility
REFORMER PILATES

קבוצות קטנות, מכשירים ברמה הגבוהה ביותר, ותחושה שהגוף שלך מודה לך אחרי כל שיעור.

רפורמרקבוצות קטנותגמישות
תזונה חכמה

גם תזונה?
גם תזונה.

תפריט אישי שנבנה בדיוק בשבילך — ישירות לוואטסאפ. בינה, מערכת התזונה החכמה שלנו, לוקחת בחשבון את המטרות, ההעדפות וסגנון החיים שלך. כי אימון בלי תזונה זה חצי עבודה.

📱 תפריט אישי ישירות לוואטסאפ
🎯 מותאם למטרות שלך
⚖️ שקילות ומעקב שבועי
📊 דוחות התקדמות
היי! 👋 אני בינה. בואי נבנה תפריט שמתאים בדיוק לך
רוצה לרדת במשקל, צמחונית
מעולה! הנה התפריט שלך 🥗
מערכת שיעורים

השיעורים של היום

מתעדכנת אוטומטית

📅 מערכת שעות

⏳ טוען מערכת שעות...
⚡ מערכת שעות חיה — מתעדכנת אוטומטית מ-Arbox
💬 קבעי אימון היכרות
מה אומרות עלינו

הן באו בשביל האימון.
הן נשארו בשביל המשפחה.

★★★★★

אתם הלב שלי. אין סטודיו כזה בעולם ויצא לי לנסות המון. היחס האישי באימונים, האכפתיות, הדחיפה להתקדם ולהשתפר כל הזמן, אתם יחידים ומיוחדים באמת. כלכך שמחה להיות חלק מהמשפחה ❤️

ל
לימור מ.
חברה ותיקה · STEPS
★★★★★

מילה טובה על מעיין לזר — איזה שיעור מהמם של אירובי וכוח. הפעלנו את כל השרירים ואנרגיה מקסימה שלה! לאורך כל השיעור עברה אחד אחד, דייקה את התנועה. פשוט מעולה.

ח
חני ל.
מתאמנת MOVE
★★★★★

אני מאוד נהנית באימונים, כל המדריכות מצוינות, כל אחת עם הסגנון שלה. לאחרונה כולן התחילו לגוון יותר בשיעורים וזה מבורך מאוד מבחינתי!

מ
מיכל ר.
מתאמנת קבועה
★★★★★

אחלה סטודיו, מאוד מרוצה מכל המאמנים! גם של הכוח וגם בפילאטיס 🌻

ש
שירה כ.
GYM + Pilates
★★★★★

אני איתכם כבר המון שנים, מאוד מרוצה! ירדן אלופה, מקצועית, נותנת יחס אישי ושומרת על רמה סופר גבוהה. ותמיד יש אצלה אווירה מאוד כיפית ומדברנת.

נ
נעמה ג.
מתאמנת GYM ותיקה
★★★★★

הכל מושלם, אין על האימונים שלכם! מושלם כמו תמיד, הכי כיף בעולם 😍

ד
דנה ב.
מתאמנת קבועה

הצוות שלנו

מאמנות. אפס פשרות.

ארבעה דברים שמבדילים את המאמנות שלנו מכל מאמנת אחרת

🎓
מוסמכות
כל מאמנת מוסמכת, מתמחה ומתעדכנת. לא סתם תואר — ידע אמיתי שמגיע לכל שיעור
👁️
רואות אותך
לא סתם שם בחדר. כל תנועה נבדקת, כל תיקון ניתן. את לא נופלת בין הכיסאות
💪
מתאמנות בעצמן
הן לא עומדות בצד. הן שם, עם ידיים, עם זיעה, עם אנרגיה — בשבילך
❤️
אוהבות מה שהן עושות
כשמאמנת עובדת מהלב — את מרגישה את זה. ולא שוכחת את זה

שאלות נפוצות

יש לך שאלות? יש לנו תשובות.

כמה עולה המנוי?

אימון היכרות עולה 50 ₪ בלבד. לאחר מכן יש מסלולים שונים — חודשי, חצי-שנתי ושנתי. לפרטי מחירים מדויקים שלחי לנו הודעה בוואטסאפ ונשמח לעזור.

מה ההבדל בין GYM, MOVE ו-REFORMER PILATES?

GYM הוא חלל הכוח שלנו — משקולות, מכשירים, BOOTCAMP ואימוני עוצמה. MOVE הוא חלל השיעורים הקבוצתיים — בר, יוגה, גמישות, אנרגיה. REFORMER PILATES הוא חלל הפילאטיס עם מכשירי רפורמר מקצועיים, בקבוצות קטנות של עד 6 אנשים.

האם אני צריכה ניסיון קודם?

בכלל לא. STEPS מתאים לכל רמה — גם אם מעולם לא נכנסת לסטודיו כושר. אימון ההיכרות בדיוק לשם כך: להכיר את המקום, לדבר עם המאמנת, ולהרגיש בנוח לפני שמחליטים על מנוי.

יש חנייה ליד הסטודיו?

כן! STEPS נמצאת בקניון פולג, נתניה — עם חנייה חינמית ונוחה ישירות בקניון. קל להגיע, קל לחנות, קל להתחיל.

איך מבטלים שיעור?

ביטול עד 12 שעות לפני השיעור — ניתן בוואטסאפ או דרך Arbox. ביטול פחות מ-12 שעות מראש — נספר כנוכחות. מומלץ לסמן שיעורים מראש ולבטל ברגע שיודעים שלא מגיעים.

קבעי אימון היכרות

בחרי שיעור, הירשמי ושלמי — הכל כאן. בלי טלפונים, בלי המתנה.

📅 לקביעת שיעור ניסיון

נפתח בטאב חדש — הרשמה מלאה ב-Arbox

💬 שאלות? דברי איתנו בוואטסאפ

מדיניות ביטולים: ביטול עד 24 שעות לפני האימון — ניתן לקבוע מועד חלופי. ביטול פחות מ-24 שעות מראש או אי-הגעה — אין זיכוי. לביטול: וואטסאפ · פרטים נוספים

💬